اینکه جوانان امروز دیر ازدواج می کنند مسئله ای است که ذهن خیلی ها را به خود مشغول کرده است، اما واقعا چقدر درباره تدوین راه کارهایی که می توان برای ای...

تا به حال فکر کرده اید چرا بعضی افراد این همه طرفدار دارند و محبوب همه هستند اما بعضی دیگر ... انگار کسی دوست ندارد حتی نزدیکشان بشود؟ خب، دسته اول مه...

باوجود نیت خوبتان، این رفتارها ممکن است رابطه‌تان را خراب کند. مردها گاهی اوقات اشتباهاتی مرتکب می‌شوند که با خطر خراب کردن ازدواجشان همراه است. درواق...

گاهی اوقات برای به موقع رسیدن سر کار و یا هر جای دیگری، زنگ ساعت خود را کوک می کنید تا از خواب بیدار شوید. اما قبل از آنکه از خواب سیر شوید، ساعتتان ز...

درس امروز درسی پایه ای و اساسی است، در مورد پایه و اساس مرد بودن است. با کلیه ی اطلاعاتی که در دست دارم، مطمئن هستم که شما بحث درمورد چنین مسائلی را ب...

سبک زندگی

عروس ها و مادر شوهر ها

در فرهنگ های مختلف و در میان مردمان شهرها و روستاها، با باورها و اعتقادات متفاوت، چشم داشت ها و  انتظارات گوناگون و...

مرهمی برای روابط تاریک همسران

آیا رابطه شما و همسرتان تیره و تار است؟ آیا گاه‌گاهی فکر طلاق به ذهنتان خطور می کند؟ لطفا دست نگه دارید! قبل از هر...

سرگرمی

متولدین ۱۲ ماه از این کارها اجتناب کنید

زن متولد فروردین ۱-انتقاد کردن از او در حضور دیگران بسیار وخیم است.در واقع او از انتقادات و حتی پیشنهادات در زمانی...

ترفندهای روز برای یک زندگی بهتر و ساده تر – شماره ۱۴

با این ترفندهای روزانه هر روز زندگی راحت تر و بهتری را تجربه کنید. ترفندهای روز برای یک زندگی بهتر و ساده تر ترفنده...

فرهنگ و هنر

نکاتی مهم برای تزئین میز غذا

دستمال سفره را به زیبایی و دقت تا بزنید و در بشقاب نان در سمت چپ یا در وسط بشقاب غذاخوری بگذارید برای تزئین و چیدن...

دانستنی های جالب در مورد مردم ژاپن

آیا میدانستید که در ژاپن نظافت عمومی حرف اول را می زند ؟ آیا میدانستید که در ژاپن هرچه از لوازم منزل که استفاده نشو...

پزشکی و سلامت

۲۵ روش که به شما کمک می کند تا شکم تان را کوچک کنید – قسمت دوم

13 - مصرف روزانه سودا را کاهش دهید فکر می‌کنید آن حباب‌های کربن نوشیدنی‌ها به کجا می‌روند؟ آن‌ها در شکم شما جمع می‌...

۳ دلیل متقاعد کنند که چرا نباید به کودک تان تلفن همراه بدهید

متاسفانه برخی از والدین برای اینکه بچه شان را از سر خود باز کنند و او را ساکت نگه دارند، تلفن همراه را به دست او می...

اخبار مهم

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟

مصرف خودسرانه مکمل غذایی مثل تیغ دولبه عمل می کند و سلامت مصرف کننده ها را به خطر می اندازد. متخصصان همیشه بر لزوم...

در فصل بهار، بهاری بخورید

متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند در فصل بهار غذای سبک و زود هضمی بخورید. زیرا در این فصل چربی‌های اضافه فصل زمستان در بد...

زندگی نامه بانوی نابغه ریاضی ایرانی – مریم میرزاخانی
مریم مرزا خانی نابغه ایرانی ریاضی در جهان است که متاسفانه مدتی است به بیماری سرطان مبتلا شده است. به همین بهانه بیوگرافی این نابغه ایرانی را گردآوری کرده ایم.  بیوگرافی م
بیشتر بخوانید

آنچه باعث بروز سردرد در افراد می شود
چرا سردرد می گیریم؟ گر چه بیشتر سردردهاى مزمن خطرناک نیستند ولى هر تغییر مهمى در الگوى سردرد، بلا اثر شدن دارویى که تاکنون موثر بوده، یا به وجود آمدن مشکل دیگرى علاوه بر
بیشتر بخوانید

۱۰ خواسته ای که مدیران خوب هرگز از کارمندشان ندارند
برخی از مدیران به روحیات کارکنان و رفتار سازمانی چندان اهمیتی نمی‌دهد و تنها به دنبال تولید بیشتر است. با ما همراه باشید تا با ۱۰ کاری که یک مدیر خوب به کارمندانش نمی‌سپا
بیشتر بخوانید

اینگونه از شر چربی های پهلوی تان خلاص شوید
از بین بردن و آب کردن چربی های پهلوی تان کار بسیار سختی نیست. کافی است از برنامه زیر پیروی کنید. اینکه دو طرف پهلوهایتان چربی های اضافه به چشم بخورد، جلوه زیبایی ندارد. ز
بیشتر بخوانید

۳ غذای عالی برای کوچک کردن شکم
این غذاها را بخورید تا خواب بهتری داشته باشید، وزن بیشتری کم کنید، و شکم خود را آب کنید. به شما می‌گوییم که چطور شروع کنید! سفره غذای خود را با این غذاهای کاهش دهنده وزن
بیشتر بخوانید

کاهش وزن با رعایت نکات صبحانه‌ای
مطالعه‌های بسیاری نشان داده‌اند مصرف غذاهای پروتئینی با تحریک ترشح هورمونی به نام پپتید YY باعث کاهش قابل‌توجهی در اشتهای فرد در طول روز و موفقیت بیشتر در رژیم کاهش وزن م
بیشتر بخوانید

۱۰ مورد از مزایای مصرف خیار در زیبایی پوست
خیار فواید پوستی سرشاری دارد که می‌توان از آن حتی به عنوان یک محصول زیبایی نام برد. خیار به راحتی در یخچال آشپزخانه‌تان پیدا می‌شود؛ بنابراین چرا از خاصیت زیبایی پوست‌اش
بیشتر بخوانید

راهنمای مراقبت از منافذ پوست صورت
اگر فکر می‌کنید که منافذ پوست‌تان به اندازه‌ی سوراخ لایه‌ی اوزون شده است، نترسید. برنامه‌ی حمله را در این مقاله بخوانید. هنرپیشه‌ها و مدل‌ها همیشه پوست زیبا و بی‌نقص دارن
بیشتر بخوانید

قوانین جدید برای کاهش وزن
در این مطلب شما با رژیم غذایی لیزا لیلین برای مصرف غذا در بیرون و داخل منزل آشنا می شوید. اینها آخرین دستوالعمل های رژیمی برای خانمهای خوش اشتها هستند، قوانینی ساده اما ت
بیشتر بخوانید

رایج ترین دلایل ریزش مود در بانوان و درمان آنها
نوع دیگری از ریزش مو وجود دارد که هم در خانم‌ها و هم در آقایان به یک اندازه شیوع دارد و به صورت منطقه‌ای و دایره‌های کوچک رخ می‌دهد و به همین خاطر به ریزش موی «سکه‌ای» مع
بیشتر بخوانید