اینکه جوانان امروز دیر ازدواج می کنند مسئله ای است که ذهن خیلی ها را به خود مشغول کرده است، اما واقعا چقدر درباره تدوین راه کارهایی که می توان برای ای...

تا به حال فکر کرده اید چرا بعضی افراد این همه طرفدار دارند و محبوب همه هستند اما بعضی دیگر ... انگار کسی دوست ندارد حتی نزدیکشان بشود؟ خب، دسته اول مه...

باوجود نیت خوبتان، این رفتارها ممکن است رابطه‌تان را خراب کند. مردها گاهی اوقات اشتباهاتی مرتکب می‌شوند که با خطر خراب کردن ازدواجشان همراه است. درواق...

گاهی اوقات برای به موقع رسیدن سر کار و یا هر جای دیگری، زنگ ساعت خود را کوک می کنید تا از خواب بیدار شوید. اما قبل از آنکه از خواب سیر شوید، ساعتتان ز...

درس امروز درسی پایه ای و اساسی است، در مورد پایه و اساس مرد بودن است. با کلیه ی اطلاعاتی که در دست دارم، مطمئن هستم که شما بحث درمورد چنین مسائلی را ب...

سبک زندگی

همسران منتقد

انتقاد اگر سالم و سازنده باشد اشکالی ندارد. اگر یکی از طرفین ازدواج از طرف مقابل به خاطر رفتار و یا طرز تلقی اش انت...

اصولی برای دکوراسیون آشپزخانه های open

اگر آشپزخانه اُپن دارید، باید هنگام چیدمان و مرتب کردن وسایل آن به برخی نکات، توجه داشته باشید. این آشپزخانه‌ها برخ...

سرگرمی

ترفندهایی خنده دار برای کلافه کردن خانم ها!!

دختر خانم ها و بانوان گرامی ناراحت نشن فقط جهت خنده ! وقتی بعد از یک روز شلوغ براتون غذا درست کرد و با تمام خستگی ک...

افسانه های پزشکی

در طول تاریخ باورهای پزشکی غلطی در بین عموم مردم شکل گرفته اند که هنوز هم که هنوز است بسیاری از مردم به آن ها باور...

فرهنگ و هنر

آداب صرف غذا

در بسیاری از کشورهای دنیا، از جمله آمریکا، یکی از مهم‏ترین بخش‏های مصاحبه برای استخدام افراد در پست‏های مهم و انعقا...

جملات الهام بخش برای زندگی ۱۲

به هیچکس اجازه ندهید احساسات شما را جریحه دار کند. باید روی پای خود بایستید و مبارزه کنید. کسانی وجود دارند که حاضر...

پزشکی و سلامت

غذایتان را طبق مزاجتان انتخاب کنید!

می خواهید بدانید مزاجتان سرد است یا گرم؟ در طب سنتی ایرانی مفاهیم اخلاط چهارگانه و سردی و گرمی وجود دارد که تمام را...

این مواد غذایی را بین افطار تا سحرتان حتما بخورید

خوراکی هایی که در ماه رمضان شما را سیر نگه می دارد. اینکه شما در ماه رمضان فاصله بین افطار و سحر چه چیزهایی را میل...

اخبار مهم

خانه تکانی، این بار دل ها

صدای پای بهار می‌آید؛ صدای تغییر، آب‌شدن تدریجی برف‌ها، نغمه‌ی گوش‌نواز جویبارهای کوچک و پیچ‌درپیچ، ترنم دلچسب آواز...

مهم ترین دلیل فرار دختران دهه ۶۰ از ازدواج !

وقتی پای ازدواج به میان می‌آید، در دوره كنونی به‌طور طبیعی افراد متولد دهه 60 در خط مقدم انتخاب‌ها قرار می‌گیرند.آن...

اینگونه از شر چربی های پهلوی تان خلاص شوید
از بین بردن و آب کردن چربی های پهلوی تان کار بسیار سختی نیست. کافی است از برنامه زیر پیروی کنید. اینکه دو طرف پهلوهایتان چربی های اضافه به چشم بخورد، جلوه زیبایی ندارد. ز
بیشتر بخوانید

۳ غذای عالی برای کوچک کردن شکم
این غذاها را بخورید تا خواب بهتری داشته باشید، وزن بیشتری کم کنید، و شکم خود را آب کنید. به شما می‌گوییم که چطور شروع کنید! سفره غذای خود را با این غذاهای کاهش دهنده وزن
بیشتر بخوانید

کاهش وزن با رعایت نکات صبحانه‌ای
مطالعه‌های بسیاری نشان داده‌اند مصرف غذاهای پروتئینی با تحریک ترشح هورمونی به نام پپتید YY باعث کاهش قابل‌توجهی در اشتهای فرد در طول روز و موفقیت بیشتر در رژیم کاهش وزن م
بیشتر بخوانید

۱۰ مورد از مزایای مصرف خیار در زیبایی پوست
خیار فواید پوستی سرشاری دارد که می‌توان از آن حتی به عنوان یک محصول زیبایی نام برد. خیار به راحتی در یخچال آشپزخانه‌تان پیدا می‌شود؛ بنابراین چرا از خاصیت زیبایی پوست‌اش
بیشتر بخوانید

راهنمای مراقبت از منافذ پوست صورت
اگر فکر می‌کنید که منافذ پوست‌تان به اندازه‌ی سوراخ لایه‌ی اوزون شده است، نترسید. برنامه‌ی حمله را در این مقاله بخوانید. هنرپیشه‌ها و مدل‌ها همیشه پوست زیبا و بی‌نقص دارن
بیشتر بخوانید

قوانین جدید برای کاهش وزن
در این مطلب شما با رژیم غذایی لیزا لیلین برای مصرف غذا در بیرون و داخل منزل آشنا می شوید. اینها آخرین دستوالعمل های رژیمی برای خانمهای خوش اشتها هستند، قوانینی ساده اما ت
بیشتر بخوانید

رایج ترین دلایل ریزش مود در بانوان و درمان آنها
نوع دیگری از ریزش مو وجود دارد که هم در خانم‌ها و هم در آقایان به یک اندازه شیوع دارد و به صورت منطقه‌ای و دایره‌های کوچک رخ می‌دهد و به همین خاطر به ریزش موی «سکه‌ای» مع
بیشتر بخوانید

تغذیه ورزشی: قبل و بعد از باشگاه چی بخوریم؟
اگر می‌خواهید هیکلی برای خودتان بسازید که هر وقت کسی شما را دید آب دهانش را قورت بدهد باید زحمت بکشید و ورزش کنید. اما برای داشتن چنین هیکل خوش فرمی ورزش کردن خالی کفایت
بیشتر بخوانید

با رعایت این ۵ نکته ازدواج خود را حفظ کنید
رعایت این نکته ها ازدواج و رابطه عاشقانه شما را نجات می دهد. ۱- صحبت کنید مکالمه کلید طلایی ادامه هر گونه ارتباطی است ،از جمله ازدواج. همه چیز با صحبت شروع می شود. اگر به
بیشتر بخوانید

۱۰ ماده غذایی فوق العاده غنی دنیا
خوردن مولتی ویتامین روزانه شاید راه خوبی برای رساندن برخی مواد مغذی به بدنتان باشد, اما می دانیم که—خوردن مواد غذایی طبیعی می تواند بسیار از بلعیدن مولتی ویتامین دلنشین ت
بیشتر بخوانید