اینکه جوانان امروز دیر ازدواج می کنند مسئله ای است که ذهن خیلی ها را به خود مشغول کرده است، اما واقعا چقدر درباره تدوین راه کارهایی که می توان برای ای...

تا به حال فکر کرده اید چرا بعضی افراد این همه طرفدار دارند و محبوب همه هستند اما بعضی دیگر ... انگار کسی دوست ندارد حتی نزدیکشان بشود؟ خب، دسته اول مه...

باوجود نیت خوبتان، این رفتارها ممکن است رابطه‌تان را خراب کند. مردها گاهی اوقات اشتباهاتی مرتکب می‌شوند که با خطر خراب کردن ازدواجشان همراه است. درواق...

گاهی اوقات برای به موقع رسیدن سر کار و یا هر جای دیگری، زنگ ساعت خود را کوک می کنید تا از خواب بیدار شوید. اما قبل از آنکه از خواب سیر شوید، ساعتتان ز...

درس امروز درسی پایه ای و اساسی است، در مورد پایه و اساس مرد بودن است. با کلیه ی اطلاعاتی که در دست دارم، مطمئن هستم که شما بحث درمورد چنین مسائلی را ب...

سبک زندگی

دلایل محکم برای افتخار به زن بودن خود

نام هر گل و زیبایی در طبیعت است را روی شما می‌گذارند. هنگامی که رنگ پریده یا بیمار هستید با کمی وسایل آرایش می‌توان...

مدعی باشید و نظرتان را بیان کنید

مدعی باشید و خودتان را بیان کنید. ابراز وجود و با قاطعیت حرف زدن چیزیست که باعث می شود خودمان را دوست داشته باشیم و...

سرگرمی

۷ مردی که دختران از آنها بیزارند

همیشه این پرسش برای انسان ها وجود دارد که جنس مقابلشان از چه ویژگی هایی خوششان می آید و از چه خصوصیاتی بدشان می آید...

گل‌ها بهتر می‌دانند که شما که هستید!

شخصيت‌تان چه بويي مي‌دهد؟ آيا مي‌دانستيد كه رنگ، تعداد برگ‌ها و بوي گل مورد علاقه‌تان، نشان مي‌دهد كه چه شخصيتي دار...

فرهنگ و هنر

۱۰ غذای محبوب و اصیل در آسیا

با گذشت قرن ها از تاریخ، آسیا به عنوان یکی از قاره ها با فرهنگ هایی متنوع شناخته شده است وشرایط آب و هوایی آن نیز ب...

۱۱ مورد عجیب درمورد فرهنگ ژاپن

قدیم‌ترسرزمین بلازده‌ای در گوشه‌ی نقشه‌ی جهان وجود داشت که نیاکان ما به آن می‌گفتند جاپون. برای آن‌ها جاپون یعنی جا...

پزشکی و سلامت

فرمول پیش بینی رشد قدی در دختران و پسران

داشتن قدبلند و هیکل متناسب آرزوی هر انسانی است. اگر پدر و مادری ببینند قد کودکشان کمی کوتاه است مدام از این پزشک به...

چگونه از رد جوش ها خلاص شویم؟

پوستتان را از هر آرایشی دور نگاه دارید و صورتتان را هر زمانی که می‌توانید با آب بشویید تا از شر جوش ها خلاص شوید. و...

اخبار مهم

درست یا غلط؟! زمان خواب پاهایتان را از پتو بیرون بگذارید!

یک شایعه عجیب اما بسیار مفید در زمان خواب: حداقل یکی از پاهایتان یا هر دو را زمان خواب از پتو بیرون بگذارید. این کا...

لاغری با نوشیدن آب، درست یا غلط؟

بسیاری از افراد تلاش می‌کنند با نوشیدن آب وزن کم کنند. اما دانشمندان براین باورند که این امر پایه و اساس علمی ندارد...

اینگونه از شر چربی های پهلوی تان خلاص شوید
از بین بردن و آب کردن چربی های پهلوی تان کار بسیار سختی نیست. کافی است از برنامه زیر پیروی کنید. اینکه دو طرف پهلوهایتان چربی های اضافه به چشم بخورد، جلوه زیبایی ندارد. ز
بیشتر بخوانید

۳ غذای عالی برای کوچک کردن شکم
این غذاها را بخورید تا خواب بهتری داشته باشید، وزن بیشتری کم کنید، و شکم خود را آب کنید. به شما می‌گوییم که چطور شروع کنید! سفره غذای خود را با این غذاهای کاهش دهنده وزن
بیشتر بخوانید

کاهش وزن با رعایت نکات صبحانه‌ای
مطالعه‌های بسیاری نشان داده‌اند مصرف غذاهای پروتئینی با تحریک ترشح هورمونی به نام پپتید YY باعث کاهش قابل‌توجهی در اشتهای فرد در طول روز و موفقیت بیشتر در رژیم کاهش وزن م
بیشتر بخوانید

۱۰ مورد از مزایای مصرف خیار در زیبایی پوست
خیار فواید پوستی سرشاری دارد که می‌توان از آن حتی به عنوان یک محصول زیبایی نام برد. خیار به راحتی در یخچال آشپزخانه‌تان پیدا می‌شود؛ بنابراین چرا از خاصیت زیبایی پوست‌اش
بیشتر بخوانید

راهنمای مراقبت از منافذ پوست صورت
اگر فکر می‌کنید که منافذ پوست‌تان به اندازه‌ی سوراخ لایه‌ی اوزون شده است، نترسید. برنامه‌ی حمله را در این مقاله بخوانید. هنرپیشه‌ها و مدل‌ها همیشه پوست زیبا و بی‌نقص دارن
بیشتر بخوانید

قوانین جدید برای کاهش وزن
در این مطلب شما با رژیم غذایی لیزا لیلین برای مصرف غذا در بیرون و داخل منزل آشنا می شوید. اینها آخرین دستوالعمل های رژیمی برای خانمهای خوش اشتها هستند، قوانینی ساده اما ت
بیشتر بخوانید

رایج ترین دلایل ریزش مود در بانوان و درمان آنها
نوع دیگری از ریزش مو وجود دارد که هم در خانم‌ها و هم در آقایان به یک اندازه شیوع دارد و به صورت منطقه‌ای و دایره‌های کوچک رخ می‌دهد و به همین خاطر به ریزش موی «سکه‌ای» مع
بیشتر بخوانید

تغذیه ورزشی: قبل و بعد از باشگاه چی بخوریم؟
اگر می‌خواهید هیکلی برای خودتان بسازید که هر وقت کسی شما را دید آب دهانش را قورت بدهد باید زحمت بکشید و ورزش کنید. اما برای داشتن چنین هیکل خوش فرمی ورزش کردن خالی کفایت
بیشتر بخوانید

با رعایت این ۵ نکته ازدواج خود را حفظ کنید
رعایت این نکته ها ازدواج و رابطه عاشقانه شما را نجات می دهد. ۱- صحبت کنید مکالمه کلید طلایی ادامه هر گونه ارتباطی است ،از جمله ازدواج. همه چیز با صحبت شروع می شود. اگر به
بیشتر بخوانید

۱۰ ماده غذایی فوق العاده غنی دنیا
خوردن مولتی ویتامین روزانه شاید راه خوبی برای رساندن برخی مواد مغذی به بدنتان باشد, اما می دانیم که—خوردن مواد غذایی طبیعی می تواند بسیار از بلعیدن مولتی ویتامین دلنشین ت
بیشتر بخوانید